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管理人が選ぶ単身者に優しい宅配弁当ベスト3
1位 すまいるごはん Y＊デリ・・・理由＝レンジや湯煎で簡単調理できるメニューの考えなくて良い毎日違った食品が届く
2位 和彩ごよみ ライト・・・理由＝塩分など調整されている、和食中心で体に良いレンジや湯煎で簡単調理またメニューも考えなくて良い
3位 すまいるごはん シンプルミール・・・理由おかず3品で冷凍弁当必要な分だけ注文できる急な外出などの時は冷凍なので翌日に回せる、お財布にも優しい
① ヨシケイ宅配1人用の価格とメニュー
※写真はヨシケイホームページより引用
ヨシケイの宅配は1人用でも利用できるメニューがあります、メニュー表が必要なかたはお近くのヨシケイのお店に連絡して頂くと「ヨシケイレディ」が説明にあがります。連絡先は⤵︎を見てください
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ヨシケイ宅配の全国配達エリア
複数の人数で良い方はこちらを読んでください⤵︎
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ヨシケイ値段はミールコースって何コースあるの？
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宅配弁当 ヨシケイ メニューすまいるごはんを食べてみた結果
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ヨシケイメニュー すまいるごはん Y＊デリ
＊ヨシケイホームページより引用
ポイント
レンジや湯煎で調理時間約10分で簡単にできる調理ずみコース
和食・洋食・中華とバラエティ豊かに提案します。1人用からご利用いただけるので
ひとり暮らしの方にもおすすめです。
| 料金 | 1日 |
5日間コース （月〜金） |
6日間コース （月〜土） |
| 1人用 | ¥810前後 | ¥3,860前後 | ¥4,600前後 |
| 2人用 | ¥1,500前後 | ¥7,190前後 | ¥8,560前後 |
| 3人用 | ¥2,040前後 | ¥9,810前後 | ¥11,680前後 |
注意
※献立の内容により1週間単位で変動します
こんな家庭におすすめ！
| 料理初心者 | ひとり暮らし | 共働き |
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「超おすすめ」ヨシケイ メニュー（Y＊デリ）を食べてみた❣️
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ヨシケイメニュー 和彩ごよみ ライト
レンジや湯煎で作れる簡単調理メニュー
ポイント
和食中心でレンジや湯煎でらくらく調理。不足しがちな蛋白質をサポートし、気になる食塩粗糖量をコントロールします。1人用からご利用いただけます
| 価格 | 1日あたり |
5日間コース （月〜金） |
6日間コース （月〜土） |
| 1人用 | ¥780〜¥870 | ¥3,940 | ¥4,730 |
| 2人用 | ¥1,450〜¥1,620 | ¥7,350 | ¥8,810 |
こんなが家庭におすすめ！
| シニア | 一人暮らし |
すまいるごはん ベジミール
ポイント
ワンプレートにおかずが4品最新の冷凍技術『誘電冷凍』で新鮮度が
向上しています。徳島大学でのカロリー密度に注目した研究成果に基づいた
食事法（デンシエット®️）を応用し、ごはん（150g）と合わせても約500Kcal
で、1日目目標量（成人1日350g以上）の2/3の野菜が摂れます
| 料金 | 1食あたり |
| 1人用 | ¥640 |
注意
※1日ごとのご注文のみとなります。1週間まとめてコースはございません
こんなご家庭におすすめ！
| ひとり暮らし | カロリーコントロール | 野菜不足解消 |
すまいるごはん バラエティミール
6つのおかずのバラエティ豊なお弁当
ポイント
ワンプレートにおかずが6品、1食あたり15品目以上の食材を使用しカロリー300Kcal以下、食塩相当量3g以下、お腹にもからだにも嬉しい冷凍弁当です
| 料金 | 1食あたり |
| 1人用 | 約¥600 |
注意
※1日ごとのご注文のみとなります。1週間まとめてのコースはございません
こんなご家庭におすすめ！
| シニア | ひとり暮らし | カロリーコントロール |
すまいるごはん シンプルミール
1食あたり約350円と安くて経済的！
ポイント
ワンプレートにおかずが3品
食べきりサイズで昼食にも丁度良い冷凍弁当です。手軽に経済的に食事を済ませたい方におすすめです
| 料金 | １食あたり |
| 1人用 | 約¥350 |
注意
※1日ごとのご注文のみとなります。1週間まとめてコースはございません
こんなご家庭におすすめ！
| シニア | ひとり暮らし |
ヘルシーメニュー ヘルシーミール
ポイント
・レンジで約4分（500W)簡単調理！食事の準備がより手軽に！
・冷凍だからストックしておき、いつでも食べられる！
・管理栄養士が監修しています
| 料金 | 1食あたり | 2食セット |
| 2食分 | ¥640 | ¥1.280 |
注意
※献立は2食セットのみでの受付になります
こんな方におすすめ！
| カロリーコントロール | 糖質コントロール | 塩分コントロール |
| シニア | 一人暮らし |
まとめ
最後まで記事を読んで頂いてありがとうがざいました、あなたの単身の食ライフが豊になることを心より願います
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